La compagnie Happy Sleep nous a contacté pour nous faire part d’un problème : une chambre d’enfant où il entre beaucoup trop de lumière le matin ainsi qu’une fenêtre en arc recouverte… d’une nappe ! Lisez ce qui suit pour découvrir comment nous sommes venus à leur rescousse et avons créé un environnement parfait pour la fille de la spécialiste du sommeil pédiatrique, Erin Junker.
La compagnie Happy Sleep : qu’est-ce que c’est ?
La compagnie Happy Sleep a été fondée par Erin Junker, une consultante spécialiste du sommeil des nourrissons et des tout-petits. Si vous avez de jeunes enfants, vous savez à quel point le sommeil est précieux et à quel point il peut être difficile d’établir une bonne routine de sommeil qui permettra à TOUT LE MONDE de dormir un peu plus longtemps.
Le dilemme d’Erin
La propre fille d’Erin avait besoin que sa chambre soit plus propice au sommeil. Celle-ci comportait de vieux stores horizontaux et une fenêtre en arc difficile à habiller. Pour lui venir en aide, nous lui avons recommandé une toile à rouleau noircissante pour la fenêtre du bas et un store noircissant pour fenêtre en arc pour celle du haut. Ces stores bloquent complètement la lumière et se veulent l’un des meilleurs moyens de profiter d’une bonne nuit de sommeil.
De la noirceur pour bien dormir
Pour profiter d’une bonne nuit de sommeil, le conseil n° 1 d’Erin est de ne jamais oublier qu’il faut privilégier la noirceur. Notre rythme circadien est réglé par la lumière et par l’obscurité. Lorsqu’une pièce est sombre, notre corps reçoit le signal qu’il est l’heure de se reposer. La lumière, elle, nous réveille systématiquement et envoie un message à notre cerveau lui signalant qu’il est l’heure de se lever et de débuter la journée.
Regardez le vidéo d’Erin ci-dessous qui vous explique tout ceci !
(De la noirceur pour dormir !)
Les stores noircissants font toute la différence
Comme vous pouvez le constater, la différence est flagrante sur cette photo avant/après. Une fois nos stores noircissants installés, la pièce est vraiment plus sombre et crée un environnement beaucoup plus propice au sommeil. Erin décrit tous les avantages de la noirceur dans son blogue. Mais jetez un œil à ces images pour voir la différence ! (En passant, il était 9h du matin.)
Encore une fois, je vous prie de ne pas tenir compte de cette nappe ridicule avec laquelle nous avons habillé notre fenêtre en arc. @selectblindscanada vient à notre secours dès que notre commande est disponible !
Voici ce que nous avions avant.
Et voici maintenant avec la toile à rouleau en tissu de @selectblindscanada ! Formidable ! (IL EST 9H DU MATIN !)
Fenêtres en arc
Les fenêtres en arc peuvent être compliquées à habiller. Le seul moyen est de trouver des stores sur mesure – ce que nous avons justement à vous proposer ! Les stores sur mesure pour fenêtres en arc vous permettent de préserver le look de votre fenêtre sans toutefois laisser entrer de lumière le matin. C’était la solution idéale pour Erin et, comme vous pouvez le voir ci-dessus, ces stores s’adaptent parfaitement au cadre de la fenêtre et bloquent complètement la lumière.
Stores noircissants – quelques conseils
Quand il s’agit de stores noircissants, nous recommandons toujours d’opter pour une installation extérieur-cadre. En effet, les installations intérieur-cadre peuvent créer un petit espace laissant passer la lumière de chaque côté du store car le tissu doit toujours être coupé un peu plus court pour éviter qu’il ne s’effiloche en touchant les bords du cadre de la fenêtre.
Dans le cas d’Erin, cela n’était pas possible car la largeur de sa fenêtre dépassait la largeur maximale possible pour nos toiles à rouleau en tissu Décorateur. Elle a donc superposé des rideaux noircissants pour s’assurer que pas la moindre lumière ne puisse s’immiscer dans la chambre de sa fille.
Erin a aidé des centaines de familles- petits et grands – à connaître le secret pour mieux dormir. Si les stores noircissants est sa célèbre astuce pour profiter d’un sommeil plus long et plus réparateur, vous pouvez maintenant compter sur nous pour vous aider à notre tour.